ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η αδιέξοδη αναζήτηση του τέλειου

Απόσπασμα από το υπό έκδοση βιβλίο του Επίκουρου Καθηγητή Ευστρατίου Παπάνη* σε θέματα ψυχολογίας, συμβουλευτικής, τέχνης και λογοτεχνίας Αν η τελειότητα αποτελεί για σας ιδανικό, η κάθε πράξη ή σκέψη σας περιφρουρεί το μύθο της και συντελεί στην πολυπόθητη επίτευξή… Read More ›

Αποβάλετε από τη ζωή σας εκείνους που την δηλητηριάζουν

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Η ποιότητα της ζωής εξαρτάται από το είδος των σχέσεων που καλλιεργούμε ή αλλιώς από τις δυναμικές των κοινωνικών μας δικτύων. Αν εξαιρέσουμε την περίπτωση ατόμων με τεράστια αυτογνωσία, οι ετεροκαθορισμοί επηρεάζουν ακόμα και τον τρόπο,… Read More ›

Οι βρικόλακες του συναισθήματος

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Αντιμετωπίζοντας τους θύτες με εξαρτητική προσωπικότητα Προσφέρουν αδιαπραγμάτευτο θαυμασμό και εξιλεώνονται με ανενδοίαστη παραδοχή της αυθεντίας σου, ιδιότητα δυσεύρετη σε ανταγωνιστικές εποχές. Εξαρτώνται από τα λόγια σου, θεοποιούν τις στιγμές, που τους δίνεις σημασία, αναπολούν τις… Read More ›

Δεξιότητες διεκδικητικοτητας

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άβολα, όταν καλούνται να εκφράσουν τα πραγματικά  συναισθήματα, να διατυπώσουν την άποψή τους, να διεκδικήσουν, να συναγωνιστούν. Ακόμα κι όταν παραβιάζονται τα δικαιώματά τους, προτιμούν να μένουν σιωπηλοί, αμέτοχοι, αδρανείς. Προφυλάσσουν το εγώ… Read More ›

Εικαστικά και παραμύθια

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Ο λόγος των παραμυθιών είναι παρηγορητικός και και μεταβατικός. Ταξιδεύει τον ακροατή από τη ρεαλιστική διάσταση στη φαντασιακή, από το χαμηλότερο επίπεδο συνειδητότητας στο υψηλότερο, από την ανησυχία στην εξέγερση των αισθήσεων, από την νηνεμία στην… Read More ›

Το παραμύθι μιας ανάμνησης

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Κάποτε υπήρχε μια ανάμνηση, η οποία κατοικούσε στις καρδιές και στο νου των ανθρώπων, που την έζησαν. Παλλόταν σαν σκίρτημα, αφού είχε ντυθεί τη λάμψη των γεγονότων και των συναισθημάτων, που προκάλεσε. Και ήταν πολύτιμη σαν… Read More ›

Ύμνος

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Αν σε όλη την υφήλιο οι κακεντρεχείς και ανόητοι υπερισχύουν μέσω ιδιαίτερων και απροσμάχητων τεχνασμάτων, στην Ελλάδα έχουν βρει ασφαλέστερο καταφύγιο, επειδή η υποκρισία στέκεται αρωγός στην απύθμενη κομπορρημοσύνη και αμετροέπεια τους. Μια ιδιαίτερη μηχανορραφία των… Read More ›

Ο Θεός των στιγμών που δεν πρόλαβαν να τελειώσουν

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Λένε πως μια φορά κάθε χιλιάδες χρόνια βαριέται ο Θεός την τόση αρμονία και την τάξη. Ξεχνά για λίγο η καρδιά Του τη Δικαιοσύνη και τη Σοφία, επειδή μεθά με το κρασί της Αγάπης. Κι όλοι… Read More ›

Να μοιράζετε σαν άνθρωποι και να πράττετε ως Θεοί

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Κάθε δικαίωμα, που δεν κερδήθηκε ή βελτιώθηκε με προσωπικό αγώνα και μέτρο είναι καταχρηστικό και σας χαρίστηκε από τους ανθρώπους, που στερήθηκαν ή έδωσαν μάχες για αυτό. Σας μεταβιβάστηκε επίσης και από τα μέλη μιας κοινωνίας,… Read More ›

Αυθύπαρκτη αλήθεια

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης* Αργά καταλάβαμε πως η πραγματικότητα και οι αισθήσεις δεν ήταν παρά η πρόφαση, για να μπορούν να έχουν εικόνα και ήχο και μυρωδιά και γεύση και υφή, οι ιδέες και ο άυλος κόσμος που κουβαλούσαμε μέσα… Read More ›

Προγράμματα ψυχικής υγείας του Πανεπιστημίου Αιγαίου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ Ένα πρόγραμμα για ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΕΣ ΣΥΝΕΡΓΕΙΕΣ Πάντοτε επιθυμούσατε να μυηθείτε στον κόσμο της Ψυχολογίας, αλλά οι περιστάσεις δεν το επέτρεψαν; Θέλετε να συμμετέχετε σε ένα μοριοδοτούμενο ετήσιο πρόγραμμα με τα πιο… Read More ›

Πρόγραμμα ψυχικής υγείας του Πανεπιστημίου Αιγαίου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ Ένα πρόγραμμα για ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΕΣ ΣΥΝΕΡΓΕΙΕΣ Πάντοτε επιθυμούσατε να μυηθείτε στον κόσμο της Ψυχολογίας, αλλά οι περιστάσεις δεν το επέτρεψαν; Θέλετε να συμμετέχετε σε ένα μοριοδοτούμενο ετήσιο πρόγραμμα με τα πιο… Read More ›

Δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη από τον Δήμο Ανατολικής Σάμου

Το έργο της διευρύνει η Διεύθυνση Κοινωνικής Πρόνοιας του Δήμου Ανατολικής Σάμου, με στόχο τη στήριξη των συμπολιτών μας και την παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε όσους το έχουν ανάγκη. Η Υπηρεσία παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής σε θέματα… Read More ›

ΟΗΕ: Να κάνουμε ποιοτική φροντίδα ψυχικής υγείας διαθέσιμη σε όλους όσοι τη χρειάζονται

«Δεν μπορούμε άλλο να αγνοούμε την ανάγκη για μαζική αύξηση της επένδυσης στην ψυχική υγεία και πρέπει να δράσουμε μαζί, τώρα, για να κάνουμε την ποιοτική φροντίδα ψυχικής υγείας διαθέσιμη σε όλους όσοι τη χρειάζονται ώστε να αναρρώσουμε ταχύτερα από… Read More ›