Χριστόδουλος Στεφανάδης:«Η Ικαρία είναι το νησί της ουτοπίας»

Μοναδικό παγκόσμια μοντέλο μελέτης της μακροζωίας συνιστά σήμερα η Ικαρία, λέει ο καθηγητής Καρδιολογίας και αμετανόητος Ικαριώτης, Χριστόδουλος Στεφανάδης. «Οι μέχρι τώρα παρατηρήσεις, εκτός από το γονιδιακό υπόστρωμα, συγκλίνουν στον τρόπο ζωής των κατοίκων που δρα προστατευτικά στη μακροβιότητά τους, ιδίως του βόρειου τμήματος. Από την επιδημιολογική μελέτη ΙΚΑΡΙΑ που διεξάγουμε τα τελευταία χρόνια, φαίνεται ότι η μακροχρόνια κατανάλωση υγιεινής διατροφής πλούσιας σε όσπρια, η πόση αφεψημάτων, η παρουσία ισχυρών οικογενειακών και κοινωνικών δεσμών που δρουν υποστηρικτικά σε συνδυασμό με την ορεσίβια ζωή και τη χαλιναγώγηση του στρες έχουν σημαντικό ρόλο στη διαχρονική εμφάνιση αυτού του φαινομένου».
Οπως τονίζει ο καθηγητής, οι υπέργηροι της νήσου εμφανίζουν δείκτες καλύτερης πνευματικής εγρήγορσης και αγγειακής ηλικίας σε σχέση με τον μέσο ελληνικό και ευρωπαϊκό ηλικιωμένο πληθυσμό.
«Φαίνεται ότι ιδιαίτερα σε εποχές οικονομικής κρίσης και αναθεώρησης στόχων ζωής, πέρα από οποιαδήποτε γενετική ιδιαιτερότητα των πληθυσμών, που δεν έχει αποδειχθεί έως σήμερα, το μυστικό της καλής γήρανσης συνοψίζεται στο απόφθεγμα των «Μπλε Ζωνών»: ζήσε φυσικά, δραστήρια, διατήρησε αισιόδοξη στάση ζωής, τρώγε με σύνεση και διατήρησε δεσμούς με την κοινωνική σου ομάδα. Λέγεται ότι πεθαίνεις όταν δεν έχεις πια σκοπό ζωής… Αυτό φαίνεται να είναι αληθές για τους υπερήλικες της Ικαρίας, στους οποίους ο κοινωνικός περίγυρος ανανεώνει διαρκώς το αίσθημα χρησιμότητας και ενεργούς συμμετοχής σε κοινωνικά δρώμενα, είτε με συμβουλευτικό χαρακτήρα, ακόμα και σε εργασιακά ζητήματα, είτε στην ανατροφή των νεότερων μελών της οικογένειας, στη διατήρηση και διδασκαλία εθίμων στις νεότερες γενεές και στη συμμετοχή στην απλή καθημερινότητα».
Η Ικαρία, λέει, συνεχώς τον εκπλήσσει. Η διατήρηση της αυθεντικότητας στη φυσική της ομορφιά αλλά και η αντίληψη που έχουν οι κάτοικοι για τη ζωή προκαλεί στον επισκέπτη νηφαλιότητα και ευεξία. «Στην Ικαρία γεννήθηκα και πέρασα τα πρώτα μου χρόνια κοντά στη θάλασσα. Ηταν ένα ακραία παραμελημένο και απομονωμένο νησί στην άκρη του θρυλικού Αιγαίου πελάγους. Ισως γι΄ αυτό να χρησιμοποιήθηκε ως τόπος εξορίας. Παρ΄ όλα αυτά, ο τρόπος ζωής και η αρμονική σχέση των κατοίκων με τη μητέρα φύση έχουν δημιουργήσει ένα μοναδικό σύνολο. Τελικά θα έλεγα ότι η Ικαρία είναι για μένα το Νησί της ουτοπίας»…

ΠΡΟΣΩΠΑ ΙΚΑΡΙΑ | ελλαδα , βόρειο αιγαίο , ικαρία , τί να κάνω στην ικαρία | travelbook.gr

Advertisements

Τα Ικαριώτικα νέα δημοσιεύουν κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s